Uit de innerlijke strijd terug naar jezelf
Zeg eens eerlijk, mag jij verdrietig of boos zijn of eens geen lekkere dag hebben? Eigenlijk niet.... We willen ons het liefst heel de dag fijn voelen. Stiekem weten we dat dit niet kan. Maar hoe dan wel?
We zijn zo gewend geraakt om ons lichaam en onze emoties te negeren/onderdrukken of daartegen te vechten. Vooral pijn, boosheid en verdriet willen we niet voelen. Alles wat we hebben ontkend zit als energetische blokkade in het lichaam. En dat voel je NU. Met als resultaat dat emoties die vaak onbewust jarenlang door ons zijn onderdrukt leiden tot emotionele of fysieke blokkades, zoals chronische ziektes, depressie, burn-out en fysieke pijn. En ook daar gaan we nog eens tegen in verzet.
Ik gebruik verschillende technieken, waaronder de methode Moeiteloos Helen ontwikkeld door Marlon Brammer leer ik je luisteren naar je lichaam en alle gedachten en emoties waar te nemen en toe te laten zonder oordeel of verklaringen te zoeken. Alles mag er zijn. Dit betekent niet dat je de situatie accepteert. Je laat de overtuigingen en bijbehorende emoties toe. Door bewust te worden van deze innerlijke strijd en vervolgens al je emoties plus bijbehorende gedachten in overgave te aanvaarden en te uiten, kom je weer in harmonie en innerlijke vrede bij jezelf. Geen gesprekken over het verleden maar direct naar de kern. Je lichaam vertelt je wat er opgeruimd dient te worden.
Ik verander niks aan je denkwijze en gedrag en evenmin draag ik je oplossingen of inzichten aan. Dat doe jij zelf via jouw zeer intelligente zelfhelend vermogen! Je krijgt ook handvatten mee, zodat je deze methode zelf in de praktijk direct kunt toepassen.
Ik help jou om te gaan met je angsten, onrust, weerstand, paniek en/of beperkende overtuigingen. Door het toelaten en uiten van emoties en gedachten ontstaat er een (h)erkenning van jezelf. Je bent precies goed zoals je bent!
Ben je er aan toe om naar jezelf te kijken en dan ben je van harte welkom in mijn praktijk in Papendrecht op de woensdag- of vrijdagmorgen.
Neem contact op via mail: visser44@hotmail.com
Heling is beseffen dat je zowel yin als yang bent, licht en donker, ofwel HEEL
Om te ervaren wat licht is, hebben we donker nodig. Om blij te kunnen zijn, moeten we ook weten wat verdriet is. Wat wij er van hebben gemaakt, is dat 1 kant niet goed is en niet mag bestaan. Van duaal naar een duel.
Maak jouw eigen website met JouwWeb